Il panino non è solo un piccolo piacere quotidiano, è un cibo buono, pratico e veloce. E può sostituire un pasto (colazione, pranzo o cena), purché venga farcito con tutte le sostanze che andrebbero nel piatto, con lo stesso bilanciamento: carboidrati, proteine, vitamine, sali minerali e pochi grassi. ...

Continua...

La margherita è una graziosa piantina erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Composite e comune in tutt’Italia. I suoi fiori delicati, si schiudono dalla primavera all’estate e si possono trovare sia in alta quota che in pianura. Non ha un odore specifico e il sapore, inizialmente dolciastro, diventa poi leggermente amaro. La margheritina ha proprietà rinfrescanti, depurative, bechiche (contro la tosse), blandamente lassative, astringenti, diuretiche, toniche. I preparati di fiori e foglie secchi si trovano in erboristeria. ...

Continua...

L’addome è una delle parti della donna che più facilmente perde tonicità. E questo problema non riguarda solo chi ha qualche chilo di troppo. Molte volte affligge anche donne magrissime!
La “pancetta” infatti è dovuta per lo più alla vita sedentaria, che indebolisce la muscolatura dell’addome impedendole di mantenere nella loro giusta posizione gli organi interni. Inoltre, l’alimentazione scorretta contribuisce a peggiorare della situazione....

Continua...

Il colore e il profumo della mimosa ci ricordano immediatamente la festa della donna. Quello che non tutte sanno è che la mimosa, oltre a essere un bel fiore che ognuna riceve con piacere, nasconde dei segreti preziosi, utili per rigenerare la pelle, rendere più bello il viso e anche per concedersi dei piccoli momenti di relax. ...

Continua...

Il tè verde: aiuta a vincere la cellulite

Dopo il sonno invernale, le energie del corpo iniziano nuovamente a muoversi: la primavera è un momento di grande rigenerazione, il momento in cui si innescano i processi di depurazione e di rinnovamento dei tessuti. Marzo è il mese migliore per approfittare delle salutari virtù antiossidanti, depurative, drenanti e snellenti dell’ormai notissimo tè verde. ...

Continua...

Purtroppo nel periodo estivo l’abbandono degli animali è in forte crescita, a causa di persone senza scrupoli e senza cuore che abbandona questi amici a 4 zampe in autostrada o in qualche altra parte per fare le loro vacanza al mare e non hanno un minimo di vergogna per quello che fanno. ...

Continua...

Il controllo del proprio peso deve essere un'operazione normale senza diventare ossessiva. Non si controlla il peso per il timore di essere aumentati (posizione negativa), ma per la curiosità scientifica di scoprire come lavora il proprio corpo e sapere quindi gestirlo a meglio. ...

Continua...

Ministero Salute: nessun caso in Italia

I casi di febbre suina registrati in Messico stanno mettendo in allarme le autorità politiche e sanitarie di tutto il mondo. Ma che cos’è questa malattia e quali pericoli comporta per la nostra salute? E soprattutto: rischiamo di “importare” l’epidemia anche nel nostro Paese e c’è qualcosa che si può fare per prevenire possibili pericoli per la nostra salute? A questo proposito, l’organizzazione mondiale della Sanità ha pubblicato una “scheda tecnica” sulla malattia e una serie di linee guida. ...

Continua...

Il sesso e cibi dell’amore

La questione è controversa: esiste davvero un legame tra capacità amatorie e cibi particolari? In altre parole gli alimenti che vengono spesso indicati come afrodisiaci hanno in effetti delle proprietà in grado di stimolare il desiderio e la potenza sessuale? Secondo un sondaggio effettuato su un panel di sessuologi e nutrizionisti, il 41% degli esperti ritiene che esista un forte legame tra cibo e desiderio sessuale; un altro 30% è convinto che questo possa effettivamente avvenire con alcuni cibi, il 14% ritiene che nel caso di cibo e sesso entri potentemente in gioco anche un fattore soggettivo. ...

Continua...

Dissertazioni su un'imposta incompresa.


Si avvicina Sanremo e si apre il sipario sulla kermesse tanto chiacchierata. Chiacchierata e basta. Perchè gli ascolti e l'attenzione del pubblico scemano di anno in anno. Ma di anno in anno non scendono altrettanto i costi impiegati nel festival. ...

Continua...